Ooit al gehoord van Functional Step? Een toffe workout op muziek met behulp van een step, om alle spieren zo veel mogelijk te activeren. Deze energieke en uitdagende workout verbetert je uithoudingsvermogen, bouwt spieren op en verbrandt calorieën terwijl je plezier hebt. Het is geen klassieke steples maar een aaneenschakeling van krachtoefeningen, verwerkt in verschillende combinaties. Deze les is opgebouwd om ieders fitniveau te onderhouden.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Welkom bij RheAxion, de plek waar passie en beweging samenkomen! Wij geloven in de kracht van bewegen en bieden daarom een breed aanbod aan danslessen en sportactiviteiten aan. Alle leeftijden en niveaus vinden bij ons de ideale plek om te groeien, plezier te beleven en je passie te delen.
